Non sono le cose esterne a stressarci ma il modo mentale in cui le affrontiamo. Imparerai a valutare in autonomia il livello di stress percepito e conseguentemente a gestirlo con efficacia per essere piu produttivo, efficente e sereno sia in famiglia che sul lavoro. E’ previsto un ciclio di 6 incontri.

Attività

A chi è rivolto

Qualifica servizio e operatori

Cosa è incluso nel prezzo

Erogazione

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